为切实关爱新业态群体及新就业群体身心健康，帮助常年奔波在一线的外卖员缓解工作压力、疏导焦虑情绪，近日，史密茨心理走进嘉山路街道三角线社区，开展了一场针对性极强的心理团辅活动，用专业与温暖为外卖小哥的心灵“充电续航”。
活动现场，史密茨心理陈静老师结合外卖行业特点，精准剖析了外卖员群体面临的压力与焦虑根源——既有平台算法约束、配送超时风险、突发状况应对等工作层面的压力，也有情绪无处宣泄、身心透支等心理层面的困扰，让在场外卖员感受到被理解、被关注。
为让减压更具趣味性和实效性，陈静老师摒弃枯燥的理论讲解，带领大家开展了一系列简单易操作的互动小游戏。从“情绪气象站”的肢体表达，到“压力粉碎机”的趣味宣泄，外卖小哥在欢声笑语中放下紧绷的神经，主动参与、积极互动，在轻松的氛围中释放了积压已久的压力与焦虑，也在彼此的交流中收获了共鸣与支持。
此次心理团辅活动，不仅为外卖员这一新业态群体普及了心理健康知识，提供了科学的减压方法，更传递了社区与社会对新业态群体的关怀与温暖。下一步，史密茨心理将持续聚焦外卖员、快递员等新业态群体及新就业群体的需求，联动各大社区开展更多暖心服务，让奔波的“城市摆渡人”感受到社区的温度，守护好他们的身心健康。
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